关灯
护眼
字体:

46.chapter 46

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”


    顾清朗身形修长,几个简单的热身动作看起来很是标致养眼。苏棠看得入迷,不知不觉间手脚的动作便慢了下来,而且还有些变形。

    顾清朗挑眉,索性停下动作,站到苏棠身边,指导起她的一举一动。

    “如果你的胳膊上没有吊铁块的话,手伸直,抬高。”

    “你的膝盖没有力气吗?腿不要打弯,绷紧了。”

    “肩膀打开,挺胸抬头,不要驼背,毕竟你不是宰相刘罗锅。”

    在顾教练的严厉教导之下,苏棠同学的花痴之心被成功打消。

    秋初的清晨有些微冷,晨风吹过,带走人体表的丝丝热意,迫人裹紧身上御寒之物。

    在秋风中,苏棠的校服拉链大敞,衣袖被推到肘弯以上,尽可能地露出皮肤散热。她胸脯剧烈起伏,喘得上气不接下气,额头渗出细密的汗珠。

    肋下丝丝的痛,牵扯着神经,一呼一吸间痛感明显,口腔中满是铁锈的味道。双腿极为酥软,仿佛是用豆腐堆成,轻轻一碰就能散架。

    顶着全身的不适,苏棠竭尽全力地奔跑,跑道上的单薄身形看起来颇有几分悲壮之感。

    只是——

    “嗖”的一声,顾清朗从她身旁跑过。

    “嗖”的一声,顾清朗又从她身旁跑过。

    “嗖”的一声,顾清朗双从她身旁跑过。

    “嗖”的一声,顾清朗叒从她身旁跑过。

    “嗖”的一声,顾清朗叕从她身旁跑过。

    步速慢步距小的苏棠默默斜眼:腿长跑得快了不起啊。

    努力坚持了八百米,苏棠实在是跑不动了。她停下脚步,微躬着腰,一手捂着肋下,极力平缓着呼吸。

    顾清朗在她的身边停下,呼吸平缓,一点都不像是全速跑步过的模样,只有额头上一层薄薄的汗能够证明他运动过。

    “还能坚持吗?”他问道。

    “有点累。”苏棠老老实实地答道,慑于顾教练的淫威,她又亡羊补牢了一句,“不过应该还能跑。”

    “跑不动就不要勉强了,运动是个循序渐进的过程,一口气吃不成个胖子。”顾清朗破天荒说道。

    苏棠惊异地看向他,眼神中满是不可思议。也许是被她看得有些恼羞成怒了,顾清朗凉飕飕说道:“看来你是不累?那继续跑两圈吧。”

    闻言,苏棠忙说道:“没有没有,已经很累了,真的不骗你。”一双眼睛puppy般对着顾清朗眨啊眨,指望他网开一面。

    她的脸上泛着运动后的健康红晕,一双黑眸湿润水亮,专心地抬头看着顾清朗,几乎能看到他映在瞳孔里的身影。

    突然觉得嗓子有些痒,顾清朗轻轻咳了一声,不自然地转过头:“累了就先回班吧。”

    计划通,苏棠默默在心中“耶”了一声,面上仍是一副乖巧模样:“那我先回去了。”

    “等一下。”顾清朗突然说道。

    苏棠正欲抬腿离开,闻言又生生顿下脚步,她有些忐忑地问道:“还有什么事吗?”

    “还没有拉伸。你知道怎么运动后拉伸吧?”顾清朗突然又改了主意,“算了,你跟着我一起做吧。”

    苏棠内心尔康手实力拒绝:不不不,我知道怎么拉伸啊!求顾教练下线!

    太晚了。

    “腿向下压,继续压……你真的有用力压腿吗?”

    “手指向下触碰脚尖——是碰脚尖,不是碰膝盖。”

    拉伸过后,顾教练摇摇头,一脸的不满意:“你身体的柔韧性太差了,以后要多加锻炼。”

    苏棠:QAQ生亦何欢死亦何惧,今天就去退赛!

    耳朵里塞满了高音喇叭放送的噪音,苏棠:你是在哄我呢还是在哄我呢还是在哄我呢?

    顾清朗将瓶盖拧好,把玩着瓶子,漫不经心地问道:“对了,你还没有回答我的问题——比赛好看吗?”

    听到他的询问,苏棠的第一反应便是要否认。不知为何,她大不想让顾清朗知道自己对他有特别关注。现状很好,她不想有任何变动。

    “啊,什么比赛?我没注意到啊,我刚刚一直在写稿来着……”苏棠睁眼说瞎话,还胡乱地在顾清朗面前挥了挥手上的一摞稿纸,以证清白。
上一页目录下一章

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”